PER GUADAGNARE TEMPO BISOGNA ORGANIZZARLO efficacia

 

Quante volte il tempo ci scivola via?

Ti è mai capitato di veder scorrere intere giornate e di aver la sensazione di aver concluso veramente poco?
E di trovarti a fare quell’unica cosa davvero urgente proprio all’ultimo minuto pur avendo avuto a disposizione tutto il...

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L’ABITO FA IL MONACO efficacia

 

“L’abito non fa il monaco”, ma come facciamo a riconoscere un monaco senza il suo abito? 

È inutile negarlo: il nostro modo di vestirci influenza l’idea che le persone hanno di noi.

Sebbene possa sembrare pregiudiziale e superficiale, è...

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“IO SONO FATTO COSÌ”: È PROPRIO VERO CHE IL CARATTERE NON SI PUÒ CAMBIARE? efficacia

 Quante volte hai sentito dire “sono fatto così”?

E “è una questione di carattere”? 

In questo articolo vi spiegherò come sia sbagliato e controproducente pronunciare frasi di questo tipo e di come sia possibile migliorare il proprio...

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COME POSSO FARE PER NON RINFORZARE LE MIE CONVINZIONI LIMITANTI? efficacia

 

Ognuno di noi possiede delle convinzioni che limitano le nostre azioni e, a volte, la nostra vita, ma molto spesso non ne siamo nemmeno consapevoli e invece di contrastarle tendiamo a rinforzarle.

 

In questo articolo vedremo varie strategie che ognuno di noi mette in atto per...

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COME PRENDERE UNA DECISIONE IMPORTANTE efficacia

Prendere una decisione implica necessariamente il fatto di accettarne poi le conseguenze, positive o negative.

Tuttavia, viviamo in un modello di società che il più delle volte rifiuta tenacemente di prendersi delle responsabilità, come se questo rendesse la nostra esistenza...

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Adriana Paolini

La mia missione è quella di aiutarti a diventare la persona che vuoi realmente essere liberandoti da stati di stress e frustrazione attraverso l’apprendimento di strategie efficaci, basate sulle neuroscienze, che ti aiuteranno a recuperare lucidità mentale e ti permetteranno di prendere decisioni migliori nella vita e sul lavoro

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