Quante volte il tempo ci scivola via?
Ti è mai capitato di veder scorrere intere giornate e di aver la sensazione di aver concluso veramente poco?
E di trovarti a fare quell’unica cosa davvero urgente proprio all’ultimo minuto pur avendo avuto a disposizione tutto il giorno?
Allora forse non ti s...
“L’abito non fa il monaco”, ma come facciamo a riconoscere un monaco senza il suo abito?
È inutile negarlo: il nostro modo di vestirci influenza l’idea che le persone hanno di noi.
Sebbene possa sembrare pregiudiziale e superficiale, è così!
Ci sono molti studi psicologici a riguardo.
Tra i...
Quante volte hai sentito dire “sono fatto così”?
E “è una questione di carattere”?
In questo articolo vi spiegherò come sia sbagliato e controproducente pronunciare frasi di questo tipo e di come sia possibile migliorare il proprio carattere.
La verità è che il nostro carattere è plasmato dall...
Ognuno di noi possiede delle convinzioni che limitano le nostre azioni e, a volte, la nostra vita, ma molto spesso non ne siamo nemmeno consapevoli e invece di contrastarle tendiamo a rinforzarle.
In questo articolo vedremo varie strategie che ognuno di noi mette in atto per confermare le pro...
Prendere una decisione implica necessariamente il fatto di accettarne poi le conseguenze, positive o negative.
Tuttavia, viviamo in un modello di società che il più delle volte rifiuta tenacemente di prendersi delle responsabilità, come se questo rendesse la nostra esistenza più leggera.
La societ...
Adriana Paolini
La mia missione è quella di aiutarti a diventare la persona che vuoi realmente essere liberandoti da stati di stress e frustrazione attraverso l’apprendimento di strategie efficaci, basate sulle neuroscienze, che ti aiuteranno a recuperare lucidità mentale e ti permetteranno di prendere decisioni migliori nella vita e sul lavoro