Sapevate che il nostro cervello emotivo è molto più rapido nelle decisioni?
A differenza del cervello cognitivo che deve impiegare energia e tempo per valutare quantità di informazioni oggettive e ponderarle consapevolmente, il cervello emotivo è in grado di decidere molto più rapidamente anche se...
Quante volte il tempo ci scivola via?
Vi è mai capitato di veder scorrere intere giornate e di aver la sensazione di aver concluso veramente poco?
E di trovarvi a fare quell’unica cosa davvero urgente proprio all’ultimo minuto pur avendo avuto a disposizione tutto il giorno?
Allora forse non vi se...
Vi siete mai detti “accidenti, l’avessi fatto prima…”
A volte rimaniamo a guardare la nostra vita che ci scorre addosso senza riuscire a reagire, vorremmo cambiare, modificare, migliorare qualcosa ma non troviamo la forza, il momento adatto, la giusta motivazione per farlo.
E il tempo passa e inta...
Tanto tempo fa, quando ancora non sapevo che avrei svolto una professione basata sulla relazione d’aiuto e non sapevo che mi sarei occupata dell’universo femminile e delle sue sfide, venni in contatto con un medico austriaco, un medico di base, tradizionale ma molto poco convenzionale.
Mi trovai be...
Sempre più spesso ci troviamo sommerse da centinaia di mail da leggere ogni giorno, capita anche a te?
In realtà non è necessario rispondere a tutte, anzi, a dire il vero molte non ti riguardano direttamente, sei solo in copia!
Sì, perché mettendo in copia più persone, si condividono le scelte e ...
Adriana Paolini
La mia missione è quella di aiutarti a diventare la persona che vuoi realmente essere liberandoti da stati di stress e frustrazione attraverso l’apprendimento di strategie efficaci, basate sulle neuroscienze, che ti aiuteranno a recuperare lucidità mentale e ti permetteranno di prendere decisioni migliori nella vita e sul lavoro